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Unser Angebot von Prä­ventions­kursen - !Präventionskurse finden derzeit nicht statt!

In unseren Prä­ven­tions­kursen können Sie in Klein­gruppen und unter An­leitung eines er­fahrenen Therapeuten Freude an Be­we­gung er­leben und nette Menschen kennen­lernen.

In unserem großen Gruppen­raum in der Praxis bieten wir regel­mäßig ver­schiedene Kurse an. Das aktuelle Kurs­an­ge­bot sowie Infos zum Be­ginn neuer Kurs­blöcke finden Sie immer hier auf unserer Web­seite oder fragen Sie direkt bei uns in der Praxis nach.

Nordic Walking

Nordic Walking

Nordic-Walking-Kurse finden dienstags von 18:00 bis 19:30 Uhr statt. Es gibt insgesamt 8 Kurseinheiten.

Unsere Nordic-Walking-Kurse werden von den Kranken­kassen zu 80% be­zu­schusst. Nach Voll­endung des Kurses be­kommen Sie von uns eine Teil­nahme­be­schei­ni­gung

  • Nächster Kurs­block-Beginn: Bitte telefonisch erfragen
  • Kursleitung: Olivia Richert
  • Ort: Praxis PhysioFit
  • Kursgebühr: Auf Anfrage
Rückenschule

Rückenschule

Ein Rücken­schul­kurs dient der Prä­ven­tion und Be­hand­lung von Rücken­schmer­zen. Bei der Rücken­schule handelt es sich um ein klar definiertes Kon­zept. Ziel ist es, zum Einen rücken­ge­rech­tes Ver­hal­ten zu ver­mitteln und zum Anderen durch unter­schiedliche Übungen Bauch- und Rücken­musku­latur zu stär­ken sowie Konzepte zur Ent­spannung zu liefern.

In unserer Rücken­schule bieten unsere Physio­the­ra­peu­ten ein prä­ven­ti­ves Übungs­pro­gramm in Klein­gruppen.

Unsere Rücken­schul­kurse werden von der Kranken­kassen zu 80% be­zu­schusst. Nach Voll­endung des Kurses be­kommen Sie von uns eine Teil­nahme­be­schei­ni­gung.

  • Nächster Kurs­block-Beginn: Bitte telefonisch erfragen
  • Kursleitung: Olivia Richert
  • Ort: Praxis PhysioFit
  • Kursgebühr: Auf Anfrage
Funktionstraining

Funktionstraining

Unter Funktions­training ver­steht man ein Be­we­gungs­training, welches nach Ge­sichts­punkten der Anatomie und der funk­tio­nel­len Be­we­gungs­lehre ent­wickelt und zu­sammen­ge­stellt wurde. Ziel dieser Art von Trai­ning ist es, das Be­we­gungs­ver­halten so zu ver­bessern, dass die Leistungs­fähigkeit und die Be­lastungs­ver­träg­lich­keit des Be­we­gungs­apparats wieder ge­stei­gert werden oder sich zu­min­dest nicht ver­schlech­tern.

Unser Funktions­trainings­kurs findet täg­lich in Klein­gruppen mit einer Dauer von 30 Minuten statt. Das Funktions­training wird vom Arzt für meist ein Jahr ver­ord­net und wird von der Kranken­kasse zu 100% über­nommen. Vor Kurs­beginn muss ein Rezept vor­liegen, und von der Kasse ge­neh­migt sein.

  • Zeiten:
Montag 9:30 - 10:00, 10:05 - 10:35, 14:30 - 15:00, 15:05 - 15:35, 15:40 - 16:10, 20:00 - 20:30
Mittwoch 19:00 - 19:30 Uhr und 19:35 - 20:05 Uhr
Donnerstag 10:00 - 10:30 Uhr und 10:35 - 11:05 Uhr
  • Kursleitung: Olivia Richert
  • Ort: Praxis PhysioFit
  • Kursgebühr: Auf Anfrage